El Hostal

Respuesta Debes explicarle a tu hijo lo importante que es seguir una dieta variada y equilibrada. Esto es comer de todos los grupos de alimentos con moderación, respetando las cantidades y el momento de ingerir cada alimento. Los hábitos alimentarios que adquiera durante la infancia pueden determinar su salud mañana. La pasta es un alimento rico en hidratos de carbono y es muy saludable en la dieta de tu hijo. Otros alimentos como las legumbres, la patata, el arroz o el pan pueden sustituir a la pasta para no abusar de su consumo. Puedes combinar estos nuevos alimentos junto con…